Así como las personas, los perros y gatos también necesitan cuidar su salud mental. Descubrí cómo podés brindarles un espacio seguro y fortalecer su vínculo a través de prácticas y consejos que promuevan el bienestar emocional de tus compañeros peludos. Hoy en día cada vez más personas reconocen la importancia de la salud mental para ellos y para sus mascotas. Los animales domésticos, ya sean perros, gatos, pájaros u otros compañeros peludos, también pueden experimentar una amplia gama de emociones y enfrentarse a desafíos relacionados con su bienestar psicológico. En este sentido, cuidar su salud mental se ha convertido en una prioridad para muchos dueños responsables, que buscan garantizar que sus amigos peludos disfruten de una vida plena y feliz. Para comprender mejor cómo cuidar la salud mental de nuestras mascotas, es fundamental reconocer que los animales tienen sus propias necesidades emocionales y comportamientos que deben ser atendidos. Al igual que los humanos, pueden experi
Seguro ya lo sospechabas porque no hay nada mejor que, después de un día largo de trabajo y vida social, echarte en el sillón con tu amiguito de cuatro patas a bajar un cambio (o más). Que nadie te diga cuánto tiempo pasar apapachando a tu perro, gato, conejo, hámster o quien sea tu animalito de soporte terapéutico. Está demostrado por distintos estudios que nuestros compañeros de hogar del reino animal reducen el estrés, la ansiedad y la depresión, alivian la soledad, fomentan el ejercicio y mejoran la salud en general. ¡Incluso disminuyen la presión arterial y el desarrollo de cardiopatías!. ¿La explicación científica? El hecho de estar en compañía de nuestros animalitos incrementa los niveles de neurotransmisores cerebrales como la oxitocina y la dopamina (los químicos de la felicidad), promoviendo la aparición de emociones positivas y fortaleciendo los lazos emocionales. ¿El secreto de la felicidad? Tener un perrito en casa. La influencia positiva de tener un perro en el hogar se e